Спортивный «промискуитет»

Простите за такой заголовок для привлечения внимания. Всё же заметка будет про физкультуру :—)

У меня вот не получается регулярно заниматься каким-то спортом. Могу пару месяцев делать зарядку по утрам или вечерам, потом надоедает. Абонементы в бассейн тухнут, не дойдя до половины. Железо и тренажёры быстро навевают тоску. А в целом с детства сколько всего было перепробовано — включая лёгкую атлетику, кунфу и шахматы — ух!

Меня это сильно напрягало. Мол, чё как тряпка: не могу как следует соблюсти режим. Никакого постоянства и дисциплины. Не спортсмен, короче.

А потом вдруг догнал: если в понедельник ты пробежал пятёрку, в среду на бадминтоне, в пятницу трёшь щётками кёрлинг-дорожку, в промежутках — отжимания и приседания, а в выходные — многочасовые пешие прогулки и интенсивные интервальные тренировки — то молодец же: физкультура аж семь дней в неделю! Регулярно и дисциплинированно!

С этим пониманием я перестал беспокоиться и начал даже наслаждаться такой «беспорядочностью»: как только начинается скука, можно сразу менять увлечение и мешать в одну кучу фрисби, скакалку, турник и танцы в джамп-стайле! У меня ж нет высоких олимпийских амбиций, а как именно потеть и закрывать цели в фитнес-браслете — не так уж и важно. И никаких обязательств, никакого напряга.

В этом разрезе, кстати, особенно любопытной предстаёт природная сезонность: летом — велик и лодочки, зимой — лыжи и другие лыжи, весной и осенью — … а фиг знает, чё там весной и осенью. Найдётся что-нибудь.

Классно же!

* * *

Пользуясь случаем, хочу объявить, что с удовольствием принимаю приглашения присоединиться к любой развлекательно-физической активности. Или же присоединяйтесь к моей! Давайте спортивно промискуитировать вместе! :—)

Промискуитет — вместе веселей!

Поделиться
Отправить
12 октября  
Популярное